Asi každý vie, že
medovka upokojuje a žihľavový čaj detoxikuje. Bylinky pomáhajú
pri chorobách, dávajú chuť jedlu, v čaji dokážu povzbudiť aj
pomôcť pri trávení. O tomto dare prírody zrejme nikdy nezistíme všetko. Hanka z obchodíka Zlatý Mesiac sa k tomu ale
približuje a o cenné rady sa s nami bola podeliť na workshope o
bylinkách. Tu je zopár z nich.
Bylinky prehovárajú farbami
A to doslova, každá farebná
škála sa totiž spája s inou časťou tela.
Čierna farba – obličky (rasca,
šošovica)
Červená farba – srdce, krvný
obeh (hloh)
Modrá a fialová farba -
dýchacie cesty (šalvia, materina dúška)
Žltá a biela farba – slezina,
žalúdok, pankreas (púpava, divozel,ľubovník)
Úľava od horúčky
Keď chceme sebe alebo dieťaťu
uľaviť od horúčky, pomôže kúpeľ na nohy s pridaním lyžičky
soli a jedlej sódy. Táto kombinácia pomôže vypotiť sa
a stiahnuť zápal. Snažíme sa v ňom pobudnúť aspoň 20 minút.
Vypotiť sa pomáha vývar z
jablčných šupiek, ktorý treba vypiť. Zaberá aj na bolesť
hrdla.
Zmes rebríčka, kvetu bazy
čiernej a listu mäty piepornej tiež odvádza z tela teplo. Na
vypotenie je najúčinnejší lipový čaj.
Ženské záležitosti
Zmierniť PMS a nepríjemné kŕče
pomáha čaj z alchemilky, pastierskej kapsičky, ibišteka alebo
rebríčka obyčajného (poznáme ho ako myší chvost). Pri
poslednej bylinke ale pozor, pretože znižuje tlak.
Ak máte problém s nepríjemnými
výtokmi alebo so zápalom vaječníkov siahnite po čaji z hluchavky
bielej. Okrem toho harmonizuje
menštruačný cyklus. Protizápalovo pôsobí dračia krv. Ženské
bylinky sa odporúča zbierať od polovice augusta do polovice
septembra.
Na oddialenie menštruácie sa
podľa babských receptov osvedčili citróny, na jej urýchlenie
banány.
Mužské záležitosti
Hluchavku bielu by mali piť aj
muži, ktorí majú problémy s prostatou a močovými cestami.
Mužskú silu im pomôže udržať si kotvičník a makový olej.
Zázračná ľanová voda.
Pomáha na zapálené hrdlo ale aj
problémy s črevami. Stačí jednu polievkovú lyžicu povariť 2
minúty v 4 dcl vody, potom nechať 10 minút lúhovať a vypiť. Pri
problémoch s trávením sa osvedčila šťava z aloe vera.
Niečo pre bezlepkáčov
Skúšali ste vymeniť vločky za slzovku obyčajnú? Ide o
bezlepkovú obilninu, ktorú môžeme použiť aj ako prílohu,
pretože pomáha pri trávení mäsových jedál a pri
detoxikácii organizmu.
Čo na kožu?
S nedokonalosťami na pleti si dokáže poradiť med. Skorocel okrem
toho, že uľahčuje odkašliavanie, zmierňuje bolesť pri
odreninách a po uštipnutí hmyzom.
Potrebujete sa upokojiť?
Okrem medovky môžete siahnuť
po konopnom čaji, chmeli alebo ľubovníku.
Ako zachovať účinok byliniek
čo najdlhšie?
Ak nemôžeme bylinky skonzumovať
hneď, alebo vysušiť, stačí ich skombinovať s olejom alebo octom, ktoré zakonzervujú ich účinky. V prípade tinktúry sa používa
25 až 60 percentný alkohol.